Este programa integral combina teoría y práctica, ayudándote a integrar la meditación y el mindfulness en tu vida diaria.

Explora actividades como la creación de mándalas, ceremonias con cacao, ejercicios de respiración y meditaciones guiadas.

Nuestras clases están diseñadas tanto para principiantes como para avanzados. Aprende a vivir el presente con prácticas sencillas que puedes incorporar en tu rutina diaria.

Sumérgete en una experiencia transformadora. Nuestros retiros y ceremonias son espacios de desconexión, introspección y autodescubrimiento.